シャンプーでヘアケア

みなさん、突然ですが、毎日、どのようにシャンプーを行っていますか？お風呂に入っている時に、頭を洗う人がほとんどでしょう。

髪をお湯で濡らしてから、シャンプーを頭につけて、ごしごし洗って、お湯で流す、こんな感じでシャンプーしている方がほとんどでしょう。私もそうですが、シャンプーの正しいやり方をご存知ない方がほとんどだと思います。

洗髪は、ごしごしと泡を立てて洗えば良いというものではありません。その前の準備もあったり、シャンプーしたあと、すすぎが意外と大切だったりします。きちんとシャンプーをすることは、ご自身のヘアケアにもなりますから、髪の毛を育てることにもなりますね。

では、ここでシャンプーを使って正しく洗髪をする方法をお話します。毎日のシャンプーでヘアケアになれば、一石二鳥ですよね。目からウロコの情報もあると思いますので、薄毛で悩んでいる方も、抜け毛が気になる方も、まずはシャンプーの仕方を見直してみましょう。

まず、みなさん、シャンプーの前には何をしますか？お湯で髪の毛を濡らしますよね？とにもかくにも、髪の毛が濡れていないと、シャンプーが出来ませんし、泡立ちませんよね。

実は、この、「髪の毛をシャンプー前に濡らす」という行為が、意外と大事なことなのです。多分、みなさんもあまり考えずに、お湯を適当にかぶったり、シャワーを頭からかぶって、髪を濡らしたりしますよね。とにかく髪の毛が濡れていれば良いという感じではないでしょうか。